4月14日［日］

朝起きると肩がバッキバキ。理由は不明。肩凝りを発症するとそれに伴って頭痛もしてくるからすごく厄介。頭痛から吐き気に繋がりやすいタイプでもあるっぽいし。肩をグリグリ回してみたりしてちょっと誤魔化してはいるけれど、頭痛が本当に、本当に怖いので、寝る前に本格的にストレッチをしておこうと思う。最近、眼も疲れているし、スマホの使い過ぎかな。